So findest du den passenden Sonnenschutz für deinen Hauttyp
Sonnenschutz ist nicht nur im Sommer oder Urlaub wichtig, sondern auch im Alltag. UV-Strahlung kann deine Haut langfristig belasten und unter anderem Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung sowie ein erhöhtes Hautkrebsrisiko begünstigen. Umso wichtiger ist ein täglicher Sonnenschutz, der zu deinem Hauttyp passt.
Welcher Sonnenschutz passt zu meinem Hauttyp?
Nicht jede Haut reagiert gleich auf Sonne. Wie empfindlich die Haut gegenüber UV-Strahlung ist, hängt vom jeweiligen Hauttyp ab. Sehr helle Hauttypen gelten als besonders sonnenempfindlich und benötigen meist einen hohen Lichtschutzfaktor. Mittlere und dunklere Hauttypen besitzen zwar einen höheren natürlichen Eigenschutz, sollten die Haut aber ebenfalls zuverlässig vor UV-Strahlung schützen.
Sonnencreme, -milch oder -spray: Wo liegen die Unterschiede?
Sonnenschutz gibt es in vielen Varianten. Die Produkte unterscheiden sich vor allem in Textur und Anwendung: Sonnencremes sind meist reichhaltiger, Sonnenmilch lässt sich besonders leicht verteilen und Sprays eignen sich ideal für unterwegs. Für das Gesicht empfehlen sich leichte Fluids mit hohem Lichtschutzfaktor.
Cien Sun ist dreifacher Testsieger 2026
Die Lidl-Eigenmarke Cien Sun konnte sich in der aktuellen ÖGVS-Verbraucherstudie gleich mehrfach durchsetzen. Besonders überzeugen konnten Qualität, Preis-Leistung und Kundenvertrauen. Das zeigt: Zuverlässiger Sonnenschutz muss nicht teuer sein.
Was bedeuten die Abkürzungen LSF und SPF beim Sonnenschutz?
LSF und SPF bezeichnen den Lichtschutzfaktor eines Sonnenschutzprodukts. „LSF“ ist die deutsche Abkürzung, „SPF“ steht für den englischen Begriff „Sun Protection Factor“. Der Lichtschutzfaktor zeigt, wie stark die Haut vor UVB-Strahlen geschützt wird.
Weitere wichtige Fragen rund um den Sonnenschutz
Wie funktioniert Sonnencreme? Welcher UV-Schutz ist der richtige? Und worauf solltest du bei Sonnencreme im Gesicht oder bei empfindlicher Haut achten? Hier findest du Antworten und hilfreiche Tipps rund um Sonnencreme, Lichtschutzfaktor und Hautpflege.
