Gesundes Frühstück für Kleinkinder

Du brauchst:

  • Haferflocken
  • Apfel
  • Apfelsaft
  • Banane
  • Bio Joghurt
  • Kamillentee

Zubereitung:

Ein gesunder Haferbrei (Porridge) ist im Nu zubereitet. Die Haferflocken mit heißem Wasser aufgießen und gut umrühren, bis alle Flocken mit Wasser vermengt sind und sich aufweichen. Danach wird der Apfel mit Hilfe einer Glasreibe zu feinen Stücken gemahlen. Im Anschluss wird das Gemisch aus Apfelstücken/Apfelsaft und der zerdrückten Banane mit den Haferflocken und dem Bio-Joghurt vermischt. Fertig ist das Kinderporridge. Dazu den Kamillentee aufkochen und im Fläschchen servieren. Dieser wird bei uns über den Tag in einer Thermoskanne warmgehalten.

Beitrag von Thefruitysky
Blog von thefruitysky

Frühstück Kind
Frühstück Kind

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